Konzept: Yoga im Park für Frauen & Mütter
Mit dem Format „Yoga im Park“ möchten wir Frauen im Landkreis einen offenen Raum bieten, um gemeinsam zur Ruhe zu kommen, sich zu stärken und miteinander ins Gespräch zu kommen – in entspannter Atmosphäre und inmitten der Natur.
Die Veranstaltung richtet sich an Frauen und Mütter, ist kostenlos, ohne Anmeldung und bewusst niedrigschwellig gehalten. Ziel ist es, Bewegung, Achtsamkeit und Begegnung zu verbinden – und dabei grüne Werte wie Teilhabe, Gleichberechtigung und Verbundenheit mit der Natur erlebbar zu machen.
Ablauf
- Dauer: ca 1 Stunde
- 45 Minuten Yoga & Atemübungen (für alle Erfahrungslevel geeignet)
- 15 Minuten Austausch in lockerer Runde
Die Veranstaltungen finden jeweils unter freiem Himmel an einem ruhigen Ort statt – nur bei gutem Wetter. Yogamatte oder Decke bitte selbst mitbringen.
Drei Sonntags-Termine sind bereits geplant:
📍 Langweid: 06. Juli, 10:00 Uhr
📍 Stadtbergen: 24. August, 10:00 Uhr
📍 Schwabmünchen: 28. Sept., 10:00 Uhr
Organisiert wird das Format vom Arbeitskreis Frauen der Grünen Augsburg-Land in Kooperation mit den örtlichen Ortsverbänden.
💚 Unsere Einladung an alle Frauen im Landkreis
Komm vorbei, gönn dir eine Pause im Grünen und erlebe, wie stärkend Gemeinschaft sein kann. Bring gerne deine Freundin, Schwester, Nachbarin oder Kollegin mit – wir freuen uns auf euch!
Mit feministischen Grüßen
Anne & Anna
Sprecherinnen des AK Frauen
Grüne Augsburg-Land